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Rückenschmerzen sind ein häufiges Problem
Die meisten Deutschen kämpfen mit Rückenschmerzen. Obwohl das kritischste Alter bei 30 Jahren liegt, sind bereits junge Menschen von diesen unangenehmen Beschwerden betroffen. Der Schmerz ist ein sehr häufiges Problem, da diese unangenehme Krankheit durch viele alltägliche Situationen verursacht werden kann: Einen sitzenden Lebensstil, eine schlechte Haltung, die starke Belastung der Wirbelsäule oder auch übermäßiger Stress (oft Grund für Skoilose). Die häufigsten Rückenschmerzen sind am Kreuzbein (Kreuzschmerzen) und vom Ischiasnerv ausgehend.
Unterschätzen Sie dieses Problem nicht, da unbehandelte und chronische Rückenschmerzen häufig zu Schlafstörungen führen, die wiederum zu chronischer Müdigkeit, geringerer Produktivität bei der Arbeit und einer Verringerung der Lebensqualität führen.
Pranamat vs. Rückenschmerzen
Massage ist eine wirksame Methode zur Verringerung von Rückenschmerzen. Wer chronische Rückenschmerzen erleidet, sollte daher regelmäßige Sitzungen haben. Tausende spitze Blütenblätter, die sich auf dem Pranamat-Set befinden, üben einen starken Druck auf unseren Körper aus. Unser Körper reagiert auf den empfangenen Druck mit einer Erhöhung der Blutzirkulation und einer starken Ausschüttung von Endorphinen. Endorphine, bekannt als "Glückshormone", haben eine starke, natürliche analgetische Wirkung, welche die Schmerzen lindert und Stress reduziert. Eine intensive Massage entspannt die Muskeln und löst Verspannungen.
Das Pranamat Massage-Set aktiviert biologisch aktive Punkte und Meridiane, die das Zentralnervensystem stimulieren, die Durchblutung und Lymphzirkulation verbessern, den Körper mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgen. Eine erhöhte Durchblutung hilft, den Genesungsprozess in den schmerzhaften Bereichen zu fördern. Während der Massage entspannen sich die Muskeln und helfen, Verspannungen und Krämpfe zu lindern, welche die Hauptursachen für Rückenprobleme wie Rücken-, Hals- und Brachialis-Schmerzen, Nackenschmerzen oder vom Schmerzen des unteren Rückens sind.
Der allgemeine Entspannungszustand nach der Massage bewirkt Ruhe und einen tieferen Schlaf. Zusätzlich dazu beschleunigt sie die Regeneration nach körperlicher Anstrengung und reduziert die Ermüdung aufgrund von Muskelbelastungen infolge sportlicher oder arbeitsbedingter Anstrengungen. Pranamat bietet eine perfekte Alternative/Ergänzung zu der Physiotherapie.
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Regelmäßige (15-30 min) Massagen auf Pranamat:
- Stimulieren die Freisetzung von Endorphinen - die als natürliche Schmerzmittel gelten und Schmerzen wirksam blockieren
- helfen bei Schmerzen zwischen den Schulterblättern und einem steifen Nacken (oft Grund für Migräne)
- beseitigen Muskelkrämpfe und Verspannungen - die Hauptursachen für Rückenschmerzen und Schmerzen im zervikalen Bereich
- dienen als Rehabilitation, reduzieren den Entzündungsprozess und lindern chronische Rückenschmerzen (eine weitere häufige Ursache für Rückenschmerzen sind Entzündungen der Muskelfasern)
- haben eine positiven Effekt auf den Blutkreislauf, verbessern die Durchblutung und versorgen die Zellen mit Sauerstoff. Dies wirkt sich nicht nur positiv auf die von Schmerzen betroffenen Bereiche aus, sondern auch auf andere Körperteile und reduzierern Stress und verbessern die Schlafqualität
Bereits die allererste Sitzung sorgt für Energieschub und gute Laune für den ganzen Tag.
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Häufig gestellte Fragen
Kundenbewertungen
Die Pranamt hilft mir sehr im Alltag. Ich war erst skeptisch, ob das etwas bringt, war dann aber sehr positiv überrascht. Verspannungen und Rückenschmerzen habe ich nun besser im Griff. Die Verarbeitung und Qualität ist super.
Aufgrund meines Umzuges und dem damit verbundenem schweren heben merkte ich nach ein paar Tagen deutliche Schmerzen im Bereich des Nacken und der Brustwirbelsäule. Auf der Suche was ich dagegen unternehmen könnte bin ich auf die Massagematte von Pranamat gestoßen. Ich war sofort begeistert aber vor allem überzeugte mich die hochwertigen Materialien mit der die Massagematte hergestellt wird. Ich teste die Matte nun seit einigen Tagen. Anfangs war es mir nur möglich für ein paar Minuten auf der Massagematte zu liegen was ich jedoch sehr schnell steigern konnte. Ich liege nun täglich zwischen 20-30 Minuten auf der Matte und hab seither keine Beschwerden mehr im Rücken. Ich bin absolut überzeugt und begeistert und könnte mir die Matte nicht mehr wegdenken.
Tolle Verarbeitung und schickes Design. Hilft mir dabei meine Rückenschmerzen zu lindern und einfach mal zu entspannen. Möchte die Matte nicht mehr missen.