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Pranamat MassageSet richtig anwenden

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Wie Ihre erste Massage auf der Pranamat ablaufen wird

Ihre erste Massage auf der Pranamat kann intensiv sein, aber keine Sorge – das ist völlig normal. Hier sind ein paar Tipps, wie Sie es angenehmer gestalten können:

Pranamat
1. WEICHE UNTERLAGE

Legen Sie die Pranamat auf eine weiche Unterlage, zum Beispiel auf ein Sofa oder Bett, für ein sanfteres Massageerlebnis.

2. T-SHIRT ODER TUCH

Ziehen Sie ein dünnes T-Shirt an oder legen Sie ein dünnes Tuch über die Noppen, um die Intensität der Massage zu verringern.

3. LANGSAM BEGINNEN

Starten Sie mit 5–10 Minuten, damit sich Ihr Körper allmählich daran gewöhnen kann.

4. ATMEN UND ENTSPANNEN

Konzentrieren Sie sich auf tiefes Atmen und lassen Sie Ihren Körper vollständig entspannen.

5. KONSISTENT BLEIBEN

Unbehagen wird bei jeder weiteren Massage nachlassen, und bald werden Sie längere und angenehmere Entspannungsmomente genießen können.

HOLEN SIE SICH IHR MASSAGE-SET

KOLLEKTIONEN

Lieferung innerhalb von 5-8 Werktagen
5 Jahre Garantie
30 Tage Testzeit
Monaco Kollektion
Verfügbar in 2 Farben
Inspiriert von der französischen Riviera und dem Mittelmeer, die ein Gefühl von Eleganz und Luxus hervorrufen. Eine Limited Edition, die dem täglichen Ritual Ruhe, Klarheit und Selbstvertrauen beschert.
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Massage-Sets mit dem klassischen Kissen
Verfügbar in 14 Farben
Entdecken Sie unsere Massage-Sets mit dem klassischen Kissen in stilvollen, ikonischen Farben. Sie wurden entwickelt, um Ihnen neue Energie zu schenken und Ihre tägliche Erholung spürbar zu unterstützen.
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Massage-Sets mit dem Mondkissen
Verfügbar in 13 Farben
Diese Sets enthalten den Mond – unser beliebtestes Zubehör und die perfekte Hilfe bei Nackenverspannungen. Sie wurden speziell entwickelt, um Schmerzen im Rücken, Nacken und unteren Kopfbereich gezielt zu lindern. Ideal für wohltuende Entspannung zu Hause, im Büro oder unterwegs.
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Entworfen zum 80. Jubiläum der beliebten Kinderbücher über die Mumins. Die exklusive Edition 2025 mit einzigartiger Stickerei – nur in diesem Jahr erhältlich
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Gesamte Kollektion

Pflege- und Aufbewahrungstipps

Aufbewahrung

  • Die Pranamat-Verpackung ist nur für den Transport gedacht, nicht für die langfristige Aufbewahrung.

  • Bewahren Sie Ihr Massage-Set auf einer ebenen Fläche an einem staub- und feuchtigkeitsfreien Ort auf, idealerweise in der speziellen Pranamat-Tasche.

  • Vermeiden Sie es, die Matte so zusammenzufalten, dass die Lotusblüten nach innen zeigen, da dies die Spitzen der Noppen beschädigen könnte.

  • Außerhalb der Reichweite von Kindern und Haustieren aufbewahren.

Pranamat

Reinigung

Nur Handwäsche, keine Waschmaschine!
1. SCHRITT

Ziehen Sie die Füllung vorsichtig aus den Bezügen.

2. SCHRITT

Waschen Sie die Bezüge nur von Hand in kaltem Wasser mit mildem Waschmittel.

3. SCHRITT

Achten Sie darauf, dass die Fasern der Matte oder die Füllung aus Buchweizenschalen nicht nass werden.

4. SCHRITT

Lassen Sie die Bezüge an der frischen Luft trocknen.

5. SCHRITT

Setzen Sie nach dem Trocknen die Füllungen wieder in die Bezüge ein.

Häufig gestellte Fragen

Für Ergebnisse genügt eine 20-minütige Massage. Hören Sie auf Ihren Körper und massieren Sie sich so lange, wie Sie möchten – es gibt keine zeitliche Begrenzung, alles hängt nur von Ihnen ab.

Keine Sorge, es ist völlig normal, dass Sie beim ersten Liegen auf den scharfen Lotusblüten ein leichtes Unbehagen spüren. Folgen Sie unseren Tipps für Anfänger, und Sie werden sich bald daran gewöhnen. Der Schlüssel liegt in Ausdauer und Regelmäßigkeit.

Unser Massage-Set schadet Muttermalen oder Sommersprossen nicht. Wenn Sie jedoch besorgte um erhabene Muttermale sind, können Sie diese einfach mit einem Pflaster abdecken oder während der Massage ein Sport-T-Shirt tragen.

Während unserer einmonatigen Testphase können Sie die Pranamat 30 Tage lang völlig risikofrei ausprobieren. Nutzen Sie diese Zeit ausgiebig, verwenden Sie das Massage-Set täglich und beobachten Sie seine Wirkung. Sollten Sie nicht zufrieden sein, können Sie die Bestellung zurücksenden und erhalten den vollen Betrag zurückerstattet.

Auf jeden Fall. Wenn Ihr Tattoo vollständig verheilt ist, schaden die scharfen Lotusblüten ihm nicht. Eine Massage auf der Pranamat Akupressurmatte hat durch das Tattoo keinerlei negative Auswirkungen auf Ihre Gesundheit. Sie ist völlig sicher und Sie brauchen sich keine Sorgen zu machen.

Für die vollständige Liste der häufig gestellten Fragen besuchen Sie bitte diese Seite: https://pranamat.de/faq

Die Wahrheit über Selbstpflege

Alles, was Sie über Akupressurmassage wissen sollten

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